卵巢过度刺激综合征（OHSS）：是一种人体对促排卵药物产生的过度反应，主要表现为双侧卵巢多个卵泡发育、卵巢增大、毛细血管通透性异常、异常体液和蛋白外渗进入盆腹腔及胸腔为特征而引起的一系列临床症状的并发症。

主要表现为超排卵后腹胀、胃肠不适、恶心、呕吐，严重者表现为腹水、胸水、尿少；典型体征：腹围增加，体重增加迅速，每日尿量少于400ml。

在促排卵行试管婴儿治疗的过程中，不能完全避免卵巢过度刺激综合征的发生，但是通过下列一些自我监护措施，配合医生的治疗，可以减轻症状，有助于防止严重并发症的发生！

1、首先注意精神鼓励，树立克服疾病的信心。注意休息，避免体位剧烈改变，防止卵巢扭转或破裂。促进下肢静脉血液回流，多翻身，经常更换体位，定期做下肢主动或被动运动，防止血栓形成。

2、每日观察自己的尿量，保持每日尿量1000-2000ml，尽量多吃利尿食物如冬瓜、西瓜、薏米、红豆、番茄等，多吃维生素电解质丰富食物如葡萄汁、香蕉、柚子等。每日晨起测量腹围、体重，如腹围、体重增长迅速或尿量明显减少时及时到院就诊。

3、饮食方面：少量多餐 (6～8次/d) ，忌生冷食物，进流质或半流质饮食，以使病人的胃肠能够容纳而不过饱或不加重胃肠负担为限。同时, 保持周围环境清洁，避免恶性刺激，增加食欲。高蛋白、低盐饮食：如鸡蛋、鱼、肉等。避免胀气食物：如豆制品、甜食等。