末次月经的计算方法：

1、人工授精助孕朋友计算末次月经的方法：授精日减去14天即末次月经日期。例如：某女士1月20日做人工授精助孕，即她的末次月经日期是1月6日。

2、试管婴儿助孕朋友计算末次月经的方法：

(1) 若移植第3天胚胎，末次月经日期为移植日减去17天。例如：某女士移植日是1月20日，即她的末次月经为1月3日。

(2) 若移植第5天、第6天囊胚，末次月经为移植日减去19天。例如：移植日是1月20日，即末次月经为1月1日。

预产期的计算方法：

所有预产期的计算方法均为末次月经的月份加9，同时末次月经的日期加7。

例如：某女士末次月经为2014年2月3日，即孕产期约为2014年11月10日。